Низкий гемоглобин – проблема знакомая практически каждому, особенно если вы – женщина. Безусловно пить препараты железа просто так не хочется. Гораздо эффективнее, полезнее и вкуснее – есть в достаточных количествах продукты, повышающие гемоглобин. В статье рассказывается о том, какие продукты помогают повысить уровень гемоглобина, а также о том, что для построения гемоглобина наш организм нуждается именно в животных белках, в состав которых входит железо. В статье также приводится ТОП-10 продуктов, повышающих гемоглобин.